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如何在不幸后建立良性心境?

2011/8/25   福建省假肢中心   

如何在不幸后建立良性心境?
 
    生命并不是一帆风顺的幸福之旅,而是时时摆动在幸与不幸、沉与浮、光
 
与黑暗之间的模式里。幸运之神不可能时时伴随我们每一个人,在受苦受难
 
的经历里,我们每个人是平等的,只是表现的方式不同而已。 
 
    当我们的生活被不幸遭遇分割得支离破碎的时候,只有时间可以把这些碎
 
捡拾起来,并重新抚平。终于有一天,我们又能唤起过去快乐的回忆,并且
 
感受到被护佑,而不是被伤害。要想克服不幸的阴影,时间是我们最好的盟友
 
,但唯有我们把心灵敞开,完全接受那不可避免的命运,我们才不会沉溺在痛
 
苦的深渊里。它会让我们挖掘出深藏在人性深处的资质。
 
    摆脱不幸的五个方法: 
 
    1)接受不可避免的事实,让时间去治疗伤痛;
 
    2)采取行动以抵制困境;
 
    3)集中精神,提升自己去帮助别人;
 
    4)在有生之年,充分利用自己的生命来发热、发光;

    5)计算我们所拥有的幸福。

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